domenica 8 febbraio 2015

Pollo alla Cacciatora con spaghetti

Pollo alla Cacciatora con spaghetti
Slow Cooker (Cottura Lenta)


Serve4
DifficoltàFacile
Tempo Prep 15 minuti
Tempo Cottura circa 4 - 5 ore su SLOW o 8 ore su HIGH

4 Cosce di pollo
1 Vasetto di salsa o pelati
1 TBSP di farina 
1/2 peperone rosso
1/2 peperone verde
1/2 cipolla
1 Spicco di aglio
1 cucchiaino (teaspoon) di origano
1 Rametto di Timo
1 Foglia di alloro
Sale e pepe QB
1 tsp di sale
1 tsp di olio di oliva
Prezzemolo tritato per guarnizione 

1- Aggiungere nel fondo pentola dell' Instant Pot un po' di olio.

2- Collegare il cavo elettrico e cliccare il tasto " Saute' " (Rosolare). 

3- Cliccando "adjust" potrai cambiare la temperatura della cottura. "Normal" (Normale)  "More" ( + Alto) " "Less" ( + Basso).
(Per ulteriori informazioni Cliccare nel sito le modalità della Rosolatura).

4- Senza coperchio , mentre l'olio comincia a scaldarsi, condire le cosce con il pepe e sale.

5- Inserire il pollo  sull'olio e rosolare bene. Questo processo e' solo per dare una doratura al pollo non per cuocerlo interamente.

6- Rimuovere il pollo e metterlo su un piatto.

7- Nell'olio caldo rosolare le cipolle,peperoni e aglio. Spolverare con 1 cucchiaio di farina.

8- Aggiungere il vasetto di pomodori, origano, timo e alloro.

9- Mescolare bene ed aggiungere il pollo.

10- Se coprite con il coperchio ermetico, lasciare la valvola del vapore aperta " Venting".  
*Se lo desiderate é disponibile un coperchio di vetro per la cottura lenta. Il coperchio di vetro é molto pratico perché vi aiuta a controllare la cottura senza dover aprire la pentola.



11- Cliccare il tasto "Slow Cook" (Cottura lenta) e cliccando su "adjust" selezionate la velocità di cottura desiderata  "LOW" ( Bassa)  per 8 ore o  "HIGH" (Alta) per 4-5 ore. Per selezionare il tempo di cottura cliccare + o -.

Se necessario salare e pepare a piacere. 
Se a fine cottura la salsa risultasse un po' troppo liquida, rimuovere il coperchio, cliccare sauté e fare rassodare la salsa.
(Fantastica modalità della Instant Pot, rosolare e cuocere tutto direttamente nella  super pentola.)

Servire a piacere su spaghetti o con pietanze.

Gli Americani misurano gli ingredienti in volume, mentre la maggior parte del mondo misura in peso. Io vivo ormai da parecchi anni negli stati Uniti e trovo questo metodo comodissimo.


Consiglio questi misurini poiché nel prezzo sono incluse sia le tazze che i cucchiaini e la spedizione e' gratuita.

1 cup (tazza)16 Tablespoons (cucchiai)236 mL
1 Tablespoon1 cucchiaio da tavola15 mL
1 teaspoon1 cucchiaino da caffè5 mL
1 quart4 cups (tazze)0,95 litri
1 ounce=28 g
1 pound16 ounces454 g


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